Procrastinação
A procrastinação em si, é um ato que causa culpa, desespero, desorganização em um círculo vicioso que faz com que o sujeito se sinta sobrecarregado a nível físico e psicológico.
Fazer planos
Fazer planos para o ano que se inicia é algo quase que corriqueiro. O momento de transição de um ano para o outro, torna-se o momento propício para estabelecer metas, colocar os planos no papel e dizer que o ano que se inicia vai ser diferente! Será mesmo? Te desafio a fazer uma avaliação do ano que está terminando e verificar quais foram as suas prioridades. O que foi possível fazer? Você de fato se esforçou para realizar tudo o que propôs? Quais foram as suas prioridades? Será que você procrastinou, se auto sabotou?
Quando deixar ir?
Quando deixar ir? Você tem se apegado desesperadamente às relações? Já pensou por que você age desse modo?Certamente se você se permitir, você saberá quando deixar aquele relacionamento, emprego ou amizade que têm sido tóxicos para a sua saúde emocional. Reconhecer o seu lugar nas relações é sinal de maturidade.
A bulimia nervosa
A bulimia nervosa é um transtorno alimentar em que há no indivíduo um desejo irresistível de comer , ao mesmo tempo em que este se sente culpado pela ingestão compulsiva de alimentos , além da preocupação com o peso corporal, o que faz com que este recorra a mecanismos para expelir o alimento. Alguns dos […]
A psicologia
A Psicologia é a ciência que investiga a mente e os processos produzidos por ela. É responsável por estudar a subjetividade humana, visando a compreensão dos pensamentos, bem como dos comportamentos produzidos por eles. O Psicólogo O psicólogo é o profissional com formação em psicologia, que pode atuar em inúmeras áreas presentes em […]